VOTRE SUIVI VISUEL
Découvrez des pratiques simples mais efficaces afin de maintenir des yeux en pleine forme.
Chez KOptical, nous nous engageons à vous guider vers une vision claire et à prendre soin de vos yeux au quotidien. Explorez nos conseils pour une vision durable et en santé.
Santé Visuelle avec KOptical : Vos Yeux, Notre Priorité !
Bienvenue sur la page dédiée à la santé visuelle de KOptical ! Notre engagement est de vous fournir des conseils et astuces précieux pour prendre soin de vos yeux et maintenir une vision optimale. Explorez nos informations essentielles sur les examens oculaires réguliers, une alimentation bénéfique, les bonnes habitudes face aux écrans, la protection UV, et bien plus encore.
Notre objectif est de vous guider vers des pratiques simples mais efficaces pour intégrer des habitudes favorables à la santé visuelle dans votre quotidien. Optez pour les conseils d’experts, et des informations utiles pour préserver votre vision à long terme.
Parcourez notre contenu informatif, prenez des mesures proactives, et découvrez comment maintenir des yeux en pleine forme. Chez KOptical, la clarté visuelle et le bien-être de vos yeux sont notre priorité.
Consultez régulièrement un professionnel de la vue
Des examens oculaires réguliers permettent de détecter rapidement d’éventuels problèmes de vision.
Faites vérifier votre vue au moins une fois par an chez votre ophtalmologue ou votre opticien.
Limitez la fatigue oculaire
Si vous travaillez sur un écran, utilisez la règle des 20-10-20 : toutes les 20 minutes, regardez quelque chose à 10 mètres pendant au moins 20 secondes.
Assurez-vous d’avoir un bon éclairage, de régler correctement votre écran d’ordinateur.
Réduisez l’exposition à la lumière bleue avant le coucher et au réveil.
Avant de dormir, limitez l’utilisation du smartphone une heure avant le coucher, pour limiter la lumière bleue.
Au réveil, donnez à vos yeux un temps d’adaptation à la lumière naturelle, avant d’utiliser votre smartphone.
Premiers pas avec vos nouvelles lunettes.
Voici quelques conseils pour vous assurer une expérience optimale avec vos nouvelles lunettes.
- Ajustement initial : Assurez-vous que vos lunettes sont correctement ajustées par votre opticien. Cela garantit un port confortable et une vision optimale.
- Adaptation : Accordez à vos yeux le temps nécessaire pour s’ajuster à votre nouvelle correction. Nous vous recommandons de les porter quotidiennement pendant une à deux semaines afin de permettre une adaptation optimale. Cette période favorisera une expérience visuelle confortable et claire avec vos lunettes KOptical.
- Mobilité occulaire : Pendant la période d’adaptation, habituez-vous à privilégier le mouvement des yeux plutôt que celui de la tête. Cela facilitera l’ajustement à ces nouveaux paramètres.
- Garantie : Après quelques semaines, vous devriez être parfaitement adapté à vos nouvelles lunettes. Si ce n’est pas le cas, n’hésitez pas à retourner chez votre opticien pour ajuster ou vérifier votre équipement. Pour une tranquillité maximale, les verres progressifs KOptical bénéficient d’une garantie d’adaptation de 3 mois.